 こんな寒い日は・・・。こんな寒い日は、 誰もが温まりたいと思うのではないでしょうか・・・。 だからこそ、日ごろは、何でもない振りをしていても、 なんとも得ない孤独感や、寂しさに襲われることがあります。 そんな時、家族連れや、笑顔で語り合う人々、肩を寄せ合う人々を見ると・・・ 更に、自分自身の存在の耐えられない程の軽さを感じるかもしれません。 胸が潰れそうな焦燥感と、世間から切り離された様な孤独感に、 気がつくと、息を飲みながら、ただ時が過ぎるのを、 内に閉じこもり、 ただ、待つしかする術がない人も・・いるかもしれません。 こんな時にこそ、 その時間を大切に過ごしましょう・・・。 押し潰れそうな程の孤独に耐えている 自分自身に、 あなた自身が、 温かさをプレゼントしてみませんか？ たとえば・・・ よさそうな入浴剤を見つけて、お風呂に入る。 野菜売り場で『これだ』と思った食材で、料理をつくって食べる。 温かな部屋着を着こんで、行ったことのない海外が舞台のDVDを借りる。 あなたのアイディアを活かすチャンスです。 自分の感覚を信じて・・・ 小さな事で構いません。 そんな風に、自分の時間を楽しめる大人って、 素敵だと思いませんか？ 孤独感や寂しさを自分が感じたら、その時こそ、 自分を愛する事を、あなた自身がしてあげられるチャンスです。  それは、いつか・・・ 自分自身を愛するように・・・、 目の前の大切な誰かを、 愛することに繋がると・・・・ 信じています。 目の前の世界は、 自分の鏡かもしれません・・・。 あたたかく、あたたかく、ご自身と共にいることが出来るように・・・ 応援しています。 一人では、難しい時は、信頼できる専門家の力を借りて下さい。 そんなあなたの勇気も応援しています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2012年7月14・15日 定員30名（先着順） 神戸にて 『アダルトチルドレンと共依存』 のセミナーを開催します！ 講師 ： 水澤都加佐先生 料金 ： ２１０００円/2日間 時間 ： 9：30～16：30/2日間 場所 ： 神戸モザイク付近 申し込み、お問い合わせこちらから。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Heartful Counseling Joy もっと素敵な自分に会える
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