 ２０１５年１０月３１日・１１月１日【百武正嗣氏による ２Daysゲシュタルト療法ワークショップ開催】 ◉ゲシュタルト療法とは？ ゲシュタルト療法は、精神分析医フレデリック・Ｓ・パールズ（Frederick S.Perls.）とゲシュタルト心理学者であった妻のローラ・パールズ（Laura Perls.）、ポール・グッドマン（Paul Goodman）らによって創られた心理療法です。 ゲシュタルト療法は「いま―ここ」中心のセラピーで、精神分析、ゲシュタルト心理学、実存主義、現象学と東洋の禅に影響を受けたグループセラピー（集団心理療法）の一つです。 ◉ゲシュタルト療法の目的は？ ゲシュタルトのアプローチとは、気づきを通して本来の自分を取り戻し、自己成長を促すことを目的としています。 私たちを含めた全ての生き物は『ホメオスタシス』という自己調節の機能を持っています。この機能があることで私たちは、あらゆるバランスを取りながら生命を維持させています。 パールズは、この働きが身体だけでなく、私たちの心にもあると考えました。 つまり、ゲシュタルト療法では『今‐ここ』での気づきが十分に働くと、心の健康が保たれ、更なる自己理解や問題解決、自己実現へと繋がってゆくと考えられています。 ◉ワークショップの概要 ・チェックイン（お一人２・３分の自己紹介） ・３つの気づきのエクササイズ（詳しくは会場にて） ・個人ワーク etc... ※内容はその場の状況やご要望により変更する場合もございます。 ◉ワークのテーマ ・自分の症状や課題 ・家族のこと ・会社でのこと ・人間関係 ・身体感覚 ・幾つかの選択で迷っていること ・人生のこと ・夢のこと ・気になっていること etc... その他、これと言ったテーマはないけれど、ワークを体験してみたいなど、様々なテーマでワークを体験して頂けます。 ◉ワークショップの詳細 内容 2Days ゲシュタルト療法ワークショップ 日程 ２０１５年１０月３１日・１１月１日（土日） 時間 ９：３０〜１６：３０（両日） 場所 神戸市産業振興センター（最寄りの駅：JR神戸駅） 費用 ２３１００円（２日間） ※一日だけの参加枠もございます。ご相談下さい。 ※事前の割引期間は過ぎました。ご了承下さい。 ◉講師（ファシリテーター）  百武正嗣氏日本ゲシュタルト療法学会理事長 ゲシュタルトネットワークジャパン理事長 日本フェルデンクライス協会理事 カリフォルニア州立大学大学院心理学部卒 ゲシュタルト、フェルデンクライス・メソッド、ヨーガ、心理学を取り入れた「気づきのセミナー」を全国各地で開催。フェルデンクライス国際ライセンス取得。 著書 ・『ライオンのひなたぼっこ』ビーイングサポートマナー ・『エンプティ・チェアテクニック入門』 川島書店 ・『気づきのセラピー―はじめてのゲシュタルト療法 』 春秋社 ・『家族連鎖のセラピー ～ゲシュタルト療法からの視点～ 』 春秋社 ◉参加者の皆さんの感想（掲載の許可を頂いております・順不同） ・スッキリしました。 ・たくさんの気づきとパワーをもらえました。共有したメンバーからの愛をたっぷり受け取りました。今ここにいる私に、自信を持って、これからも生きていける！大丈夫！と感じられる様になれて、とても嬉しいです。 境界線の引き方、「だけど」ではなく「そして」で言葉を繋ぐこと等、とても勉強になりました。有り難うございました。 ・体感するワークとなりました。ずっとカチコチになってた身体。ドキドキ する身体が今日のワークをすることで、今、とってもリラックスした状態になっているな、と感じています。 ・感情をダイレクトに感じれて、パワフルなワークでした。とっても良かった・・・。他の人の家族の関係や感情を表現されるのを見て、安心したし、揺れました。楽しかったです。 ・他の方のワークを観ていて、自分と重なることが多く、たくさんの気づきを頂きました。自分がいかに
想像で作り上げた自分の世界の中で生きているか気づいて、これからは現実の世界にコンタクトして生きていきたいと思いました。 ・たっぷり二日間たくさんの方々の人生を見て、感じた時間でした。こみ上
げてくる感情を出すことで、人は必ず変化すると言うことを改めて実感しました。 ・自分の存在を認めることが出来たワークでした。その感覚を忘れない様に、持続出来る様にしてゆきたいです。 ・家族をテーマに自分を振り返る良い場となりました。 ・気づき。告白からの気づきでした。自分のハートに触れるだけで OK ってことでした。 ・自分自身でのワークをする手助けになるワークショップでした。色々な人
の体験を通して、私が気にしていなかったけど、奥の方に残っていた,気にしていたんだ、ということに気づきました。 ・ワークのクライアントをさせて頂き、気づかない振りをしていた問題が出てきて、やっぱりと思いました。問題も答えも全て自分の中にあると言うことを実感しました。 ・ゲシュタルト療法の効果を目の当たりにしました。 ・とにかくすごい！2日間来てよかったです。有り難うございました。 ◉お問い合わせとお申し込み方法について 内容 百武正嗣氏によるゲシュタルト療法ワークショップ 日程 ２０１５年１０月３１日・１１月１日 時間 ９：３０〜１６：３０ 場所 神戸市産業振興センター 費用 ２３１００円（２日間） まずは、ホームページのフォーム、メール、FAXにて お問い合わせ及びお申し込みのご連絡をお願い致します。 折り返し、詳細及びご連絡をさし上げます。 その内容をご確認の上、必要な方はその後のお手続きをお進め下さい。 ※１週間以上お返事がない場合は、何らかの不都合が生じている可能性がありますので、お手数ですが再度ご連絡の方、お願い致します。 MailとFAXをご利用の方で、お申し込みをされる方は、①〜⑥の内容を合わせてご連絡下さい。 ※お問い合わせの方は、お問い合わせの内容のみで構いません。 ①ゲシュタルト療法ワークショップ参加希望の旨 ②お名前 ③ご連絡先（メールアドレス） ④お電話番号（ワークショップ当日でもご連絡可能なお電話番号） ⑤ご住所 ⑥日常されていらっしゃること（お仕事・主婦・学生など） ◉メールアドレスとFAX番号 MAIL：mail@therapy-hcj.com 携帯：therapy-hcj@i.softbank.jp FAX ; ０７８-８４２-９２７８ ◉ご参加について ご参加については、援助職や心理職の専門家の方々も、はじめての方もどなたでもご参加頂けます。ただし、心理的な治療や援助を受けられている方は、担当の先生とご相談の上、許可を頂いてからご参加下さい。 場合によっては、今回はご参加頂けない場合もございます。あらかじめご了承下さい。 詳しくは、お問い合わせ下さい。 また、お申し込み確認のご連絡で別途ご案内も致します。 【ゲシュタルトの祈り】 パールズが作ったゲシュタルト療法の思想を盛り込んだ詩で、彼はワークショップでこの詩をよく唱えました。 「 私は私のために生き あなたはあなたのために生きる 私はあなたの期待に応えて行動するために この世に在るのではない そしてあなたも 私の期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない もしも何らかの縁で 私たちが出会えたのならそれは素晴らしいことだ 出会えなくても それもまた素晴らしいことだ 」 ぜひ、この機会を体験してみませんか？ 何よりも、この機会が皆さんの日々の暮らしや人生に役立つことを願っています。皆さんのお越しをお待ちしております。 ※このワークショップは，日本ゲシュタルト療法学会公認のゲシュタルト療法トレーニングコースの参加に必要なプレトレーニングの時間数にカウント出来ます。  【主催】 Heartful Counseling Joy |
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